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생각톡톡 1

더 효율적인 훈련을 고민하다

스포츠 과학을 통한 장애인 선수단 경기력 향상

글·사진 안영환 이천훈련원 교육훈련부

스포츠 과학은 스포츠 수행 능력을 높여 훈련 시간을 줄이고 최고의 결과를 만들어 내기 때문에 패럴림픽 전 종목으로 확대되고 있다. 특히 선수들이 장시간 훈련하기 힘든 장애인스포츠는 더욱 그 필요성이 크다. 바뀌어가는 세계 스포츠 동향, 우리가 배워가야 할 점, 현재 추진하고 있는 사업을 살펴보고 더 나은 내일을 고민하는 시간을 갖자.

해외 장애인 체육 지원 현황

미국
경기력 향상 예산 지원 확대(4년 간 43% 증가)
2017년 - 1,200억 원
2020년 - 1,448억 원
영국
경기력 향상 예산 1,050억 원으로 확대
‘스포츠과학 본부(Head of Sports Science)’ 신설
- 전문적인 스포츠 과학 지원
- 45명의 각 종목 전문 인력으로 구성
성과 | 패럴림픽 메달 증가
2016년 - 금메달 41개
2020년 - 금메달 64개
해외 장애인 체육 지원 현황

국제대회 경기 성적은 국가 간의 경기력을 비교하는 객관적인 지표로 활용되며, 우수한 경기 성적은 국가의 경쟁력과 위상을 높이는데 기여하고 있다. 이러한 이유로 전 세계 주요 선진국들은 자국 선수들의 스포츠 경기력 향상을 위해서 스포츠 과학을 체력, 기술, 훈련 장비를 비롯한 다양한 분야를 접목하여 지원하고 있다.

특히 스포츠 과학 선진 국가들을 살펴보면 예산, 지원 영역의 다양화, 관련 연구소 설립, 정부 주도 하의 과학지원, 기초과학과 응용과학 연구에 초점을 두고 있다. 이처럼 스포츠 선진국들이 폭넓게 과학 영역을 지원하고 있는 것은 경기력 향상은 물론 국가 경쟁력 및 브랜드 이미지 제고에도 긍정적인 영향을 끼치기 때문에 국내에서도 많은 관심과 지원이 필요하다.

국내 장애인 스포츠 과학 관련 내용을 살펴보면 ‘제2차 장애인체육진흥 중장기 계획’에 따른 주요 추진사항으로 ‘훈련의 과학화 및 스포츠 과학 지원 체계 구축’을 제시했다. 또한 이어지는 ‘제3차 장애인체육발전 중장기 계획’에서는 ‘세계를 선도하는 장애인체육’이라는 정책 방향을 설정했고, 이후에 추진할 정책들은 ‘장애인체육 경기력 향상 지원 고도화’를 목표로 삼았다.

장애인스포츠의 발전으로 이어지다
제2회 장애인 스포츠 과학 국제 세미나

스포츠 과학에 대한 정책적 관심이 높아지고 지원사례들이 늘어나면서 스포츠 과학의 중요성을 인식하는 장애인 선수들도 늘어나고 있다. 이에 따라 장애 유형 및 종목 특성을 고려한 스포츠 과학 지원이 장애인스포츠 연구자들의 필수 과제로 떠오르고 있다.

대한장애인체육회에서는 이런 흐름에 발맞춰 지난 2010년 스포츠 과학 운영에 대한 시스템 구축을 시작했으며, 2012 런던 패럴림픽 선수단에 대한 지원을 시작으로 본격적인 스포츠 과학 지원에 나섰다. 2021년 들어서는 제한적인 지원을 넘어 장애인국가대표 선수단의 경기력 향상과 국제대회 순위 상승을 위해 메디컬 체크와 심리, 생리, 영양, 기술·영상, 측정 등 영역별 지원을 제공하고 있다.

또한 장애 유형 및 선수 개개인의 특성을 고려한 맞춤형 훈련 장비를 개발하는 등의 광범위하게 사업을 운영하고 있다. 더욱이 2019~2020년 2회에 걸쳐 장애인스포츠 과학 국제 세미나를 개최해서 세계적인 석학들을 초청해 학문을 교류하고 향후 발전 방안을 논의함으로써 대한민국 장애인 스포츠 과학 발전을 위해 노력하고 있다. 장애인 스포츠 과학발전을 위해 노력하는 관계자, 연구자 및 학생 혹은 과학 입문자들 모두의 노력이 대한민국을 장애인스포츠 선진 국가로 만들어가길 바라본다.



대한장애인체육회 스포츠 과학 지원 내용

영역별 스포츠 과학 지원

  • 종목별/장애유형별로 선수의 특성에 맞는 측정을 지원(기초·전문 체력 측정)
  • 체력 측정과 분석을 통한 훈련 프로그램 지원
  • 경기 영상·자료를 수집·분석
  • 각 선수별로 심리 훈련 지원(심상 훈련, 루틴 개발, 목표 설정 등)

맞춤형 장비 제작 및 개발

  • 주요 종목 선수에 최적화된 장비 세팅 및 장비 분석을 통한 경기력 향상 지원

메디컬 체크

  • 근골격계 정밀 검진, 혈액 검사, 운동 재활프로그램 지원
※ 장애인스포츠 과학의 저변 확대와 정보 공유를 위해 스포츠 과학 지원에 관한 세부적인 내용들을 <KPC SPORTS>에 분야별로 순차 기고할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.